今日の体重 [ダイエット]
こんにちは、山田です。
今日の結果
体重103.4kg 体脂肪率41.9% 皮下脂肪率37.4%
基礎代謝量1592キロカロリー BMI35.0
でした。
まだ始めたばかりですが、仕事中のジュースを控えるだけでもちょっと体が
スッキリです。
交通事故でのムチウチや腰痛、スポーツでのケガ等は上池袋わかくさへ
上池袋わかくさ整骨院 http://kamiikewakakusa.sakura.ne.jp
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2014-04-16 15:24
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